Praten over seks met je partner

Met je partner praten over seks is niet voor iedereen zo vanzelfsprekend als het lijkt. Vaak “prutsen” we liever wat aan dan dat we deze gênante conversatie aan moeten gaan. Verstandig? Niet echt. Niet praten over jullie sexuele relatie en de daarbij behorende behoeften, kan de relatie op den duur flink beschadigen. Hoe kom je anders te weten wat jouw partner fijn of juist niet fijn vindt? Praten over seks met je partner is voor de één nou eenmaal makkelijker als voor de ander. Toch is dit van groot belang om zowel jullie relatie als jullie seksleven gezond te kunnen houden.

Het is dan ook niet voor niets dat stellen die openlijk praten over seks en hun voorkeuren het meest gelukkig zijn met elkaar. Maar hoe pak je dat op een makkelijke manier aan zonder dat het gesprek beschamend wordt? En hoe praat je over sex met je partner zonder hem of haar te kwetsen? Gelukkig zijn daar een aantal simpele oplossingen voor. Ze helpen je om jouw behoeften en wensen op seksgebied op een prettige manier duidelijk te maken aan je partner. En ja, praten over seks met je partner kan jullie relatie zelfs een flinke boost geven.

Kies de juiste tijd en plaats als je over seks wilt praten

Dit lijkt vanzelfsprekend, maar toch wordt dit argument nog wel eens overschat. Een ongeschikte locatie of tijd kan er voor zorgen dat de partner zich onprettig gaat voelen en zelfs dichtklapt. Niet echt de bedoeling dus. Openlijk over seks praten met je partner vergt een goede voorbereiding. Daarnaast is de locatie natuurlijk afhankelijk van het onderwerp dat je wilt bespreken. Als je tevreden bent over de bed prestaties van je partner, kun je dat prima tijdens de seks of in de slaapkamer dus. Wil je jouw fantasieën en wensen uitspreken en weet je dat dit buiten de comfortzone van je partner ligt? Kies dan een neutrale plaats.

Natuurlijk niet in de openbare bibliotheek of supermarkt, maar bijvoorbeeld tijdens een romantisch etentje of avondje bankhangen. Daarbij is ook de toon waarmee je praat van groot belang om praten over seks makkelijker te maken. Zo kun je bijvoorbeeld beter kiezen voor “ ik hou ervan als je me daar streelt, dat mag je van mij vaker doen” dan te zeggen “ je streelt me nooit op die plaats”. Dezelfde boodschap alleen iets subtieler verpakt. Praten over seks met je partner vereist ook enige dosering. Overspoel hem of haar dus niet direct met een waslijst aan wensen die niet zouden misstaan in een pornofilm.

Over sex praten betekent ook luisteren naar je partner

Communiceren over seks betekent ook dat je luistert naar elkaar. Het kan niet zo zijn dat je beiden jullie zegje doen terwijl er niet gehoord wordt wat jullie zeggen. Een gesprek over sex is dus altijd tweerichtingsverkeer. Vertel welke wensen of fantasieën je hebt, wat je prettig vindt of waarmee je wel eens zou willen experimenteren. Luister aan de andere kant naar de ideeën van je partner. Hoe ervaart hij of zij jullie seksleven? Waarmee liggen jullie op één lijn en wat zijn de eventuele verbeterpunten?

En humor? Jazeker! Ook humor maakt het praten over seks een stuk makkelijker. Het hoeft geen beladen onderwerp te zijn als jullie er beiden losjes in staan. Je mag best eens samen lachen over een situatie die zich in het verleden heeft voorgedaan. Daardoor wordt de conversatie alleen maar makkelijker.

Praten over seks is van levensbelang voor een gezonde relatie. Zo weet je zeker dat jullie behoeften en ideeën overeenkomen én weet je wat jouw partner lekker vindt. Het kiezen van het juiste moment, de sfeer én wederzijds respect is zorgen ervoor dat praten over sex niet moeilijk hoeft te zijn. En daarbij mag je natuurlijk best eens een opwindend compliment uitdelen. Praten over seks met je partner wordt daarmee een waardevol onderdeel van jullie seksleven.