In elke relatie is communicatie de sleutel om het enigszins te doen slagen. Zonder communicatie kan een relatie niet lang stand houden. Praten is zo belangrijk, van praten over je gevoelens tot wat je bezighoudt. Vertel elkaar over de kleine gebeurtenissen van de dag of overleg met elkaar over het eten, of welke broek je gaat kopen, de zogenaamde small talk. Zo hou je elkaar op de hoogte van wat er in je omgaat en wat je belangrijk vindt. Wanneer je op een grote afstand van elkaar bent is het lastiger om te communiceren terwijl dat binnen een relatie op afstand nog belangrijker is. Je bent immers niet fysiek samen dus het contact is echt essentieel.
Het vergt veel tijd, moeite en vooral toewijding om een lange afstandsrelatie vol te houden. Je kunt niet zomaar even elkaar aanraken, je kunt niet bij elkaar zijn wanneer de ander het even moeilijk heeft, je slaapt niet bij en met elkaar. Het is wel zo dat deze dingen een grotere waarde krijgen op de momenten dat je wel bij elkaar kunt zijn en wel elkaar kunt aanraken of een wandeling kunt maken of met elkaar in een bed slaapt. Toch schuilt wel het gevaar dat je van elkaar kunt vervreemden. Het is juist zo belangrijk om elkaars kleine en vaste gewoontes te kennen. Het is dus echt een kwestie van doorzetten en net dat extra stapje te doen.
Heel belangrijk is ook dat je elkaar moet kunnen vertrouwen. Als je al begint met te denken dat jouw partner wel eens vreemd zou kunnen gaan dan is het einde zoek. Je kunt verschillende redenen bedenken waarom je partner vreemd zou gaan. Hij of zij heeft net als iedereen behoefte aan aandacht en intimiteit of gewoon aan sex en als iemand zo ver weg in een ander land zit is het makkelijker om daaraan toe te geven als de gelegenheid zich voordoet. Dit is tevens ook echt een valkuil voor degene die in het buitenland zit maar ook voor degene die in het thuisland in de eigen omgeving zit. Vertrouwen in elkaar is in elk geval noodzakelijk. Als de communicatie gaat bestaan uit het controleren van elkaar dan gaat het mis. Gelukkig zijn er tegenwoordig genoeg middelen waarmee je met elkaar kunt communiceren. Als je bedenkt hoe het vroeger moet zijn geweest, toen er alleen nog maar de telefoon als communicatiemiddel was, en dan hebben we het nog niet eens over de mobiele telefoon. Bovendien was het nogal duur om toentertijd telefonisch contact met elkaar te hebben. Met de gratis whatsapp of skype van tegenwoordig, kun je veel momenten met elkaar delen die zo belangrijk zijn voor je relatie. Je kunt elkaar ter plekke foto’s sturen van wat je aan het doen bent. Je kunt met elkaar praten via de spraakapplicatie. Skype is natuurlijk ideaal. Je kunt elkaar gewoon zien en met elkaar praten, zo kun je gewoon de dagelijkse dingen doen terwijl je met elkaar aan het skypen bent. Zo heb je toch de kleine momentjes samen al is het maar via beeld en geluid, je bent op dat moment samen.
Misschien is het wel verstandig om niet teveel te whatsappen of te skypen. Overdrijf het dus niet. Ga niet elk moment met elkaar bellen of appen of skypen. Anders raak je afhankelijk van die momenten en gun je jezelf geen eigen individuele leven meer en ga je geen andere leuke dingen meer ondernemen. Dan ontstaat er obsessief gedrag en dat kan niet goed zijn. Dit komt jullie relatie ook niet ten goede. Binnen een relatie moet iedereen de ruimte voor zichzelf hebben en dat geldt ook voor een lange afstandsrelatie.