Het verliefdheidsgevoel is weg

Zo liep je een half jaar geleden nog over een zee van roze wolken, zo is het verliefdheidsgevoel nu verder bij je vandaan dan ooit. De routine lijkt te zijn toegeslagen in jullie relatie en van kriebels of vlinders is weinig tot geen sprake meer. Als het verliefdheidsgevoel weg is, kan dat een reden zijn tot een klein beetje paniek. Toch is dat niet altijd nodig.

Het verdwijnen van dit euforische gevoel komt namelijk vaker voor dan je denkt. Sterker nog, eigenlijk is het heel normaal dat dit gevoel na verloop van tijd verdwijnt. Dat wil echter niet zeggen dat jullie uitgekeken zijn op elkaar, of dat jullie relatie niet functioneert. Verliefdheid is namelijk altijd van korte duur. In veel gevallen gaat dit gevoel binnen 0 tot 6 maanden over in houden van. Natuurlijk zijn er uitzonderingen op de regel en kan het verliefdheidsgevoel tot zelfs 12 maanden aanhouden.

De passie terugbrengen als de verliefdheid weg is

Gelukkig zijn er een aantal goede manieren om de spanning en vlinders weer terug te laten keren in jullie relatie. Iedereen houdt immers van het gevoel dat verliefdheid met zich meebrengt. Om dat gevoel te laten terugkeren in je relatie hebben we een aantal effectieve manieren voor je op een rij gezet. Zo breng je niet alleen de verliefdheid terug tussen jullie beiden, maar kun je ook nog eens rekenen op een behoorlijke dosis passie en romantiek. Win-win situatie dus!

1. Plan regelmatig quality time in voor elkaar

Tijd besteden aan elkaar is de eerste stap die je moet zetten om het verliefdheidsgevoel terug te laten keren. Samen leuke dingen doen betekent natuurlijk niet samen de was opvouwen of de auto wassen. Nee, écht tijd voor elkaar maken dus. Geef elkaar een ontspannende massage, zonder dat dit uitloopt op sex, of beweeg je samen in het uitgaanscircuit. Natuurlijk doe je daarbij extra je best om er aantrekkelijk uit te zien voor je partner. Probeer eens een nieuwe outfit of besteed wat extra aandacht aan je haar. Verandering van spijs doet immers ook eten. Er is niets zo dodelijk voor een relatie als routine en vanzelfsprekendheid.

2. Doorbreek de routine in bed

Verliefdheid wordt vooral gevoed door de nieuwsgierigheid naar de ander. We vinden het spannend om de ander te “ontdekken” op allerlei manieren. Dat gaat zeker op voor wat betreft de seks. Als het verliefdheidsgevoel weg is, is jullie seksleven dus een prima gebied om het gevoel weer terug te laten keren. Vaak stompen we af in routine en weet je precies wat er na dat ene standje gaat gebeuren. Niet écht spannend dus. Maak daarom eens een spannend afspraakje met elkaar. Ontmoet elkaar in een hotel, onder de douche of tijdens een romantische picknick. En daarbij mag het natuurlijk lekker uitgebreid. Kies voor sexy lingerie als vrouw, of geef haar als man kleine opdrachten. Ook jullie zintuiglijke aspecten mag je daarbij niet vergeten. Zorg voor het juiste licht, een aangenaam geurtje én romantische muziek.

3. Opwinding en het overschrijden van je comfortzone

Ja, ook de safety en comfortzone mag best eens overschreden worden als je het verliefdheidsgevoel weer terug wilt brengen in je relatie. Tijdens de verliefdheid gebeurt dit immers ook. Je doet er dan alles aan om leuk gevonden te worden door de ander, ook al ligt dit buiten je feitelijke grenzen. Stuur gedurende de dag bijvoorbeeld spannende berichtjes naar elkaar. Opwindende foto’s die nét teveel aan de fantasie overlaten zijn ook een prima stimulans. Zo vergroot je het verlangen en de passie naar elkaar. En daarbij mag het best wat verder gaan dan je normaal doet. Door uit je comfortzone te treden verras je je partner op een manier die hij of zij niet van je gewend is. En juist dat zorgt ervoor dat de verliefdheid in alle hevigheid terug keert.